印象中绿茶好像不宜多喝

有很多妈妈怀孕时也都喝奶茶，只要不是浓茶，不会让你失眠就好吧！

红茶是咖啡因比较高,

绿茶是低咖啡因的,

只要不要喝多都还好啦!!

国外医学报导不是说孕妇每天喝一小杯咖啡都还算OK吗?

所以一杯多多绿OK的啦!!

只是可能糖要放少一点

我目前17W也是一天一杯清茶,医生也说OK的

我都没有禁忌也!每天都喝绿茶或红茶大杯，连咖啡也喝!

不会怎样的啦!

只是生出来可能会较黑吧!

这是我的第二胎，我第一胎是都没有喝咖啡、红茶只喝绿茶。

更爱喝珍珠奶茶咧叫我忍，我可是不行的。

我就是无法忍

不过唯一的缺点是：小孩生出来都不想睡觉，我想太概是咖啡因喝太多了啦

我每天都喝自己煮的奶茶，比较不甜，也比较卫生，不然天天喝白开水也是会厌烦。

应该说绿茶比较"冷底"，红茶比较不冷，不过其实孕妇通常比较燥热

喝一点没关係啦，一天一杯咖啡因都不会超标的。

我一周偶尔还会喝几口黑咖啡，帮助肠胃蠕动。

其实不用那么严苛啦，把自己搞的紧张兮兮的，要完全避免咖啡也没那么容易。巧克力，可乐都有咖啡因。

每天两大杯乌龙耶

现在连水都喝不了呀一喝就吐

就算连喝茶也会吐

只要喝了自己会舒服点就好，怀孕已经很辛苦了><

最近我也爱喝抹茶牛奶!

不要过量的饮料没关係啦!

最近有在想要自製冷泡茶

可以缓轻口中的臭味

而且孕妇也可以喝喔

营养又不伤胃

止渴解津

(那想知道可以喝 莲藕茶)

那青草茶呢??

孕妇可以喝嘛!??

失眠肝火都会上升体温飙高!!

我也是一天一杯茶(自已沖泡的)

刚好4/214/23日7-11刚好抹茶牛奶半价

今天特别买一杯来漱漱口嚐一下滋味啰

适当得宜其实还ok的

我看日本的怀孕生产图文小百科(新手父母出版社出版)

井尾裕子医学博士是说

『绿茶、咖啡、红茶等含咖啡因的饮料

会降低铁质的吸收，所以要补充水分时建议喝开水或麦茶』

我都是去大型超市买日本的荞麦茶包泡来喝

给各位不敢喝白开水的妈妈参考

我这是第二胎(16W), 最近很爱喝鲜百香果QQ绿茶,

偶而会喝个半杯, 咖啡也是偶而来个半杯

希望Baby不会受影响才好

该吃的营养食品还是有吃(鱼油,钙),下周要开始来吃盼纳补

茶类我都还是会喝别太夸张就好!但记得糖要少一点

我怀孕初期想喝酸的，每天都喝优酪乳和发酵乳呢!