爬楼梯,只上不下,因为下楼梯会伤膝盖(下楼梯可以坐电梯)

我就是在爬完8楼(爬四趟)

那天晚上就有感觉第三天就生了

爬楼梯真的比较有用!

爬楼梯或逛夜市疲惫一点就会比较快生。

来各专业但是现制级的

但也不要免强啦

跟老公爱爱

因为男生的前列腺素会引起宫缩

记得刚怀孕医师交代的吗

前期避免做爱

因为怕会引发流产

所以同理可证啰!

青蛙蹲

我生老二的时候37周

晚上第一次做青蛙蹲

半夜就落红了 >"<

青蛙蹲超有用

早上落红, 白天青蛙蹲, 晚上就破水隔天就生啰

您好!其实也不用太紧张，超音波通常都会把胎儿造的比较大500g，

其实生出来也没这么大，除非是有糖尿病妈妈才会声巨婴喔!

放轻鬆点吧!说不一定这几天就会便安生产喔!

可多去公园逛逛或做拉梅兹运动有助顺产喔!